第10号■疲労回復　梅シロップ・白雲社・健康情報

第１０号

疲労回復　梅シロップ！！

作り方
	①青梅５００グラム　竹クシで　梅のヘタを取り除く。
	②よく水洗いして　水気を拭き取る。
	③冷凍バックにいれて　一晩　冷凍庫で冷凍する。
	④水　８００ｃｃにグラニュー糖４００グラム入れ　凍った梅をホーロー鍋で煮る
	⑤さまして　広口ビンに入れる。　約１ケ月は保存できる。

●５０ｍｌを４倍に薄めて１日３回飲む。

効果
	疲れがたまらない。疲労回復！！血管年齢が若返る！！悪玉コレステロールが減る！！中性脂肪も減ります！！

（参考）「おもいっきりテレビ」を参考にさせていただきました。

株式会社　白雲社
〒177-0042東京都練馬区下石神井4-18-10
電話　０３（５９２３）１１５５　　ＦＡＸ　０３（５９２３）１１５６

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